Vom Verstehen ins Erleben: Breathwork zur Regulation und zum Zugang zu tieferen Bewusstseinszuständen

Im Zentrum dieses Webinars steht eine intensiv geführte Breathwork-Sequenz, die einen direkten Zugang zum Nervensystem ermöglicht und gleichzeitig Zustände erfahrbar macht, die über die rein kognitive Verarbeitung hinausgehen.

Auf diese Weise können auch tieferliegende, oft unbewusste Muster wahrgenommen werden. Die Teilnehmenden erleben, wie sich gezielte Atemarbeit unmittelbar auf körperlicher und emotionaler Ebene auswirkt – von Aktivierung bis hin zu tiefer Regulation. Diese Sitzung richtet sich an alle, die nicht nur verstehen möchten, wie Stress entsteht, sondern erfahren wollen, wie sich nachhaltige Veränderung im eigenen Nervensystem anfühlt.

Das erwartet dich:
• Intensiv geführte Breathwork Sitzung zur direkten Erfahrung von Aktivierung und Regulation
• Zugang zu tieferen Ebenen jenseits der rein kognitiven Verarbeitung
• Wahrnehmung und Integration körperlicher und emotionaler Prozesse
• Möglichkeit für Fragen und Austausch im Anschluss

Organisatorische Hinweise zur Buchung

Die Buchung dieses Webianrs erfolgt über den Veranstalter MentorMe über den untenstehenden Link. Bitte beachte, dass hierfür eine Anmeldung via MentorMe notwendig ist. 

Über diesen Link gelangst du zur Anmeldung.

Dieses Webinar findet online via Zoom statt.

An diesem Event können teilnehmen:

*Kostenfrei: Aktive Mentees und registrierte Mentor*innen (einschließlich Mentor*innen bei MentorMe, die noch nicht gematcht sind).
*Gegen eine Eventgebühr von 25 Euro: Externe Personen, die kein Mitglied der MentorMe-Community sind.